#PascotoExplica Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension – Abordagem Dietética para Controlar a Hipertensão) é uma estratégia nutricional adotada por muitos países e tem como base o consumo de frutas, verduras, leite desnatado, alimentos integrais, redução do consumo de sal e a prática de atividade física diariamente para o...
Nosso Chef Pascoto vai ensinar uma receita fácil e deliciosa para você fazer com a criançada. A ideia é se divertir na cozinha! Vamos ensinar a massa básica para qualquer Cupcake, o recheio e a cobertura é por conta de vocês! Postem os resultados e marquem o @emporiopascoto, vamos adorar ver...
É termogênico, é gostoso, saudável e de quebra vai ser seu aliado no projeto verão 2018! O café é um estimulante natural e associado com os benefícios antioxidantes do óleo de coco formam uma combinação perfeita para pré treinos e para os intervalos entre as refeições. Você pode adquirir essa dupla...
Nada como celebrar o Dia do Sorvete com uma receita prática, saudável e fit! Nosso Chef Pascoto garante a aprovação da galera! SORVETE DE BANANA FIT Ingredientes • 1/2 dúzia de banana nanica madura • canela e/ou cacau em pó Modo de Preparo Corte as bananas em cubos finos, coloque em um saco zip e...
#PascotoExplica DOMS é o termo usado para a dor que você sente no dia seguinte ou até 72 horas após o treino pesado. Para obter a definição da massa magra é necessário passar pelo processo que muitas vezes é doloroso de reparação das fibras musculares que são rompidas durante o treino. #EmporioPascoto #Doms #fitness #fit #musculacao #massamagra #treino #treinododia #atividadefisica #qualidadedevida #saude #bemestar #maromba #CGComunicacao
O melhor petisco para acompanhar a sua série preferida! Livre de conservantes, 100% natural e com sal light! Você encontra os produtos da @fhomalimentos aqui no Empório Pascoto! ?Praça 21 de dezembro, BOX 18 - Osasco/SP ?Venda pelo Whatsapp: (11) 95900-4117 #EmporioPascoto #DicaPascoto #Chips #batatadoce #fhom #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #qualidadedevida #naoengorda #dieta #reeducacaoalimentar #CGComunicacao
Avelã O complexo B em um só fruto. As Avelãs são ricas em vitaminas do complexo B, essenciais para a saúde do sistema nervoso. Uma ótima opção para incluir na rotina alimentar de quem luta contra a depressão, ansiedade e estresse. #EmporioPascoto #DicaPascoto #Avela#AlimentacaoSaudavel #Saude #BemEstar#QualidadedeVida #Dieta #ReeducacaoAlimentar #AlimentacaoFuncional #Emagrece #ComplexoB #CGComunicacao
#PascotoExplica Dieta Paleo ou Dieta Paleolítica. É um estilo de alimentação do “homem das cavernas”. Os adeptos podem comer carnes, frutos do mar, vegetais frescos, ovos, tubérculos, nozes e frutas secas. Ela diminuiu os riscos de inflamações e alergias, controla a glicose e a insulina, sacia com menos calorias e melhora...
HEY MENINA, QUAL MOTIVO DESSE BOM HUMOR MATINAL? GOJI BERRY MEU BEM! O Goji Berry é aquela frutinha do bem, cheia de benefícios para a saúde física e emocional! Ela auxiliar na produção da serotonina, o hormônio da felicidade. Vale ou não vale a pena incluir na sua rotina alimentar? Você pode...
Você já conhece o Óleo de Coco que cabe na sua bolsa? Agora ficou mais fácil incluir o Óleo de Coco na sua rotina, em sachê, ele vai para o seu trabalho, faculdade, academia e nas suas viagens também! Você encontra aqui no Empório Pascoto! ?Praça 21 de dezembro, BOX 18 -...
