Descrição
O Gergelim Torrado é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas vegetais e minerais essenciais, como cálcio, ferro e magnésio. Seu sabor mais intenso, devido ao processo de torrefação, torna-o um excelente complemento para várias receitas.
Principais Benefícios:
-
Fonte de proteínas vegetais e gorduras boas.
-
Rico em cálcio e ferro, ideal para quem busca fortalecer ossos e dentes.
-
Melhora o colesterol, ajudando a manter a saúde cardiovascular.
Usos:
-
Perfeito para adicionar a saladas, smoothies, iogurtes e pães.
-
Pode ser usado em pães de gergelim ou como cobertura de bolos, barras de cereais e cookies.