Vocês pediram e o Chef Pascoto acatou! Se você ainda quer dar aquele "tchau" para os quilinhos a mais antes de acabar 2017, essa receita é pra você que votou e aqui está: suco exterminador de gordura! Fizemos uma enquete nas nossas redes sociais: Qual receita você quer que o Chef...
O QUE A PIMENTA CAIENA TRÁS DE BENEFÍCIO PARA A SAÚDE? A pimenta caiena é um termogênico natural, estimula a digestão, ajuda no processo de purificação do organismo e eliminação das toxinas. Também auxilia no tratamento de má circulação sanguínea e é rica em vitaminas A e C. Vale a pena...
ELIMINE ATÉ 5KG POR SEMANA COM A DIETA CETOGÊNICA #PascotoExplica Dieta Cetogênica, a dieta do momento que promete eliminar até 5kg por semana! Ela reduz bruscamente a quantidade de carboidratos do cardápio, permitindo apenas o consumo de proteínas e gorduras. Para funcionar, o organismo usa toda a energia da gordura armazenada...
VOCÊ PODE FAZER EM CASA A SALADA DE POTE Não é só uma tendência gourmet, as Saladas de Potes duram até uma semana na geladeira, são práticas para te acompanhar em qualquer lugar que no seu dia a dia, garantindo que você não fuja da dieta e mantenha hábitos alimentares...
VOCÊ SABE QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO PEPINO PARA A SAÚDE? Ótimo para o coração, para a beleza da pele e amigo de quem quer emagrecer. O pepino tem cerca de 15 calorias a cada 100 gramas. Contém principalmente água na sua composição, é fonte de fibras alimentares que auxiliam no...
#PascotoExplica Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension – Abordagem Dietética para Controlar a Hipertensão) é uma estratégia nutricional adotada por muitos países e tem como base o consumo de frutas, verduras, leite desnatado, alimentos integrais, redução do consumo de sal e a prática de atividade física diariamente para o...
#PascotoExplica Dieta Paleo ou Dieta Paleolítica. É um estilo de alimentação do “homem das cavernas”. Os adeptos podem comer carnes, frutos do mar, vegetais frescos, ovos, tubérculos, nozes e frutas secas. Ela diminuiu os riscos de inflamações e alergias, controla a glicose e a insulina, sacia com menos calorias e melhora...
