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Dieta do Metabolismo Rápido

CONFIRA A DIETA DO METABOLISMO RÁPIDO. #PascotoExplica  A queridinha das atrizes de Hollywood, a Dieta do Metabolismo Rápido promete queimar até 10kg em 28 dias, além de regularizar os hormônios e favorecer a definição dos músculos. Consiste em três fases, que se repetem toda semana até completar 28 dias: ? Fase 1 (Controle do...

Dieta Cetogênica

ELIMINE ATÉ 5KG POR SEMANA COM A DIETA CETOGÊNICA #PascotoExplica Dieta Cetogênica, a dieta do momento que promete eliminar até 5kg por semana! Ela reduz bruscamente a quantidade de carboidratos do cardápio, permitindo apenas o consumo de proteínas e gorduras. Para funcionar, o organismo usa toda a energia da gordura armazenada...

Dieta Dash

#PascotoExplica Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension – Abordagem Dietética para Controlar a Hipertensão) é uma estratégia nutricional adotada por muitos países e tem como base o consumo de frutas, verduras, leite desnatado, alimentos integrais, redução do consumo de sal e a prática de atividade física diariamente para o...

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